スポーツジムを利用したことはありますか？

スポーツジムに通おう！と考えたことある人は少なくないはずです。 そんな私も、何度か通ってみたい、通おうかと考えたことがあります・・・。
でも実際に通おうと思うと、ちょっとハードルが高い気がして最後の一歩が踏み出せないというお仲間もいるのではないですか？
民営のジム以外でも、公営のジムもあります。 通えるか不安だから、入会費や年会費が掛かるのはちょっと・・・と言う人は、とりあえず、公営のジムを利用してみるのも一つの手段ではないでしょうか。 民営のジムと違い、トレーナーが常駐しているわけではないので、自分自身でトレーニングを行うことになりますが、器具に触ってみる、ジムの雰囲気に慣れるという点では最適ではないでしょうか。
そんなスポーツジムについてまとめてみたので、これから通ってみようかなという方、参考にどうぞ☆